"ما قهرمان هستیم" به علاوه سایر خصوصیات هر دوست خوبی باید داشته باشد

خصوصیات یک دوست خوب چیست؟احتمالاً دوستان شگفت انگیز - و نه چندان شگفت انگیز - در طول سالها داشته اید. دانستن اینکه چه چیزی باعث شده است که افراد عالی از بقیه متمایز شوند ، می تواند به شما در انتخاب دوستان مناسب پیش برود.

دوستی ها زندگی را معنی دار تر می کند و برای سلامتی ما مفید است. دوستان عالی پشتیبانی عاطفی ارائه می دهند و باعث می شوند احساس دوست داشتن و ارتباط برقرار کنیم. اینها عناصر مهم بهزیستی ذهنی و اجتماعی ما هستند. به همین دلیل بسیار مهم است که دوستان خود را عاقلانه انتخاب کنیم و به خوبی با آنها رفتار کنیم.

با این حال ، گاهی اوقات پیدا کردن یا حتی بودن ، یک دوست خوب می تواند سخت شود. برای بسیاری از افراد ، دوست داشتن به عنوان یک بزرگسال در حال حاضر احساس سخت تر می کند. ما اغلب نمی دانیم که دوستی از کجا شکوفا خواهد شد. ما آشنایان گاه به گاه زیادی برای پرورش داریم اما فقط وقت و انرژی زیادی داریم.

زندگی شلوغ است و انسان به راحتی پریشان می شود. اگرچه در این لحظات ، دانستن خصوصیات یک دوست خوب از اهمیت بیشتری برخوردار است. ما وقتی کار استرس زا است یا مشکلات شخصی ما را کاهش می دهد ، بیشترین پشتیبانی را داریم.

این که آیا شما بهترین دوستان زیادی برای شمارش دارید یا هنوز به دنبال یک یا دو نفر هستید ، در اینجا همه چیزهایی است که باید بدانید که چه چیزی یک دوست واقعی را ایجاد می کند و چگونه می دانید کدام دوستی ارزش سرمایه گذاری را دارد.

خصوصیات یک دوست خوب چیست؟

دانستن ویژگی های یک دوست خوب می تواند به شما کمک کند تا از روابط فعلی خود قدردانی کرده و ارتباطات جدید و معنی دار برقرار کنید.

هر شخصی که ملاقات می کنید بهترین دوست جدید شما نخواهد بود. در حقیقت ، نزدیک شدن به ملاقات با افراد جدید با توجه به بهترین دوست ، تقریباً مطمئناً باعث ایجاد استرس می شود و احتمالاً باعث ناراحتی افراد می شود. شبکه ای از اتصالات اجتماعی سست هم برای بهزیستی و هم برای موفقیت شما بسیار ارزشمند است. این ارتباطات دوستانه و دوستانه همان چیزی است که یک جامعه را تشکیل می دهد.

بسیاری از افراد در زندگی ما به جایی در طول طیف بین آشنایی و بهترین دوست حرکت می کنند. این روابط مختلف همه مهم است. درک اینکه شخصی در طیف شما متناسب است و آنچه را که از رابطه انتظار دارید متمایز است ، مفید است. با این حال ، اگر می خواهید خود را در این دوستی سرمایه گذاری کنید ، هر کسی را که دوست دارید باید مطابق با استانداردهای خاص باشد.

از آشنایان گاه به گاه گرفته تا "بهترین ها" ، در اینجا 11 ویژگی یک دوست خوب وجود دارد:

1. آنها با یکپارچگی زندگی می کنند

یک دوست با صداقت در هماهنگی با ارزش ها و تعهدات خود عمل می کند. آنها اصول اخلاقی قوی دارند ، تفاوت بین درست و نادرست را می دانند و در صورت نقض اصول آنها صحبت می کنند یا عمل می کنند. آنها خودشان را می شناسند و رفتار می کنند و به روشی که سازگار باشد صحبت می کنند. به همین دلیل ، حتی وقتی با آنها مخالف هستید ، می توانید به آنها ایمان داشته باشید.

2. می توانید به آنها اعتماد کنید

یک دوست نزدیک صادق است و از قلب با نیت خوب صحبت می کند. آنها به شما می گویند آنچه را که باید بشنوید به گونه ای که می توانید به جای شایعات در پشت خود بشنوید. یک دوست با کیفیت قابل اعتماد است ، نه تنها اسرار شما با آنها ایمن است ، بلکه آسیب پذیری ، ترس و عجیب شما نیز وجود دارد.

3. "قابلیت اطمینان" نام میانی آنهاست

دوستان خوب ظاهر می شوند ، وعده ها را حفظ می کنند ، آنچه را که می گویند انجام می دهند ، انجام می دهند و برای شما بایستند. شما وقت برای دوستان عادلانه ندارید. این بدان معنا نیست که یک دوست در همه ابعاد قابل اعتماد خواهد بود - آنها بیش از آنچه شما هستند ابرقهرمانان نیستند. یک دوست می تواند اشتباه کند ، اما شما باید احساس کنید که می توانید به نوعی اصلی به آنها اعتماد کنید. به عنوان مثال ، من دوستی دارم که همیشه دیر و غرق شده است ، اما می دانم که می توانم به او وابسته باشم تا به من گوش کند و من را بدون قید و شرط بپذیرد.

4- آنها وفادار هستند

وفاداری کور هرگز ایده خوبی نیست. اما اگر دوستان شما صداقت داشته باشند ، به احتمال زیاد به افرادی که به آنها اهمیت می دهند وفادار هستند و از طریق فراز و نشیب ها با آنها بوده اند.

آنها در مورد شما منفی صحبت نمی کنند ، آنها به سمت شما از داستان گوش می دهند ، به شما فواید شک می دهند و وقتی شایسته آن هستید از شما دفاع می کنند.

5- آنها برای دیگران همدلی دارند

یک دوست خوب این توانایی شگفت انگیز را دارد که خود را در کفش خود قرار دهد ، در غیر این صورت به عنوان همدلی شناخته می شود. آنها تمام تلاش خود را می کنند تا درک کنید که چه احساسی دارید و بر این اساس واکنش نشان می دهید.

6. آنها شنوندگان خوبی هستند

مهارت های گوش دادن برای یک دوست خوب ضروری است. اگر کسی ویژگی های یک دوست خوب را دارد ، به شما امکان می دهد تا صحبت کنید ، سؤال کنید ، احساسات خود را تأیید کنید و به شما در یافتن دیدگاه کمک کنید. برخی از دوستان در کمک به شما در دیدن چیزها در یک نور جدید خوب هستند.

7. اعتماد به نفس آنها مسری است

این یک ویژگی مهم برای هر دوست است. آنها با خود راحت هستند و با شما راحت هستند. اعتماد به نفس واقعی شما را القا می کند ، شما را بیرون می کشد ، وقتی کاملاً آن را ندارید ، به شما شجاعت می بخشد و به شما کمک می کند تا احساس اعتماد به نفس در جهان را داشته باشید.

8. گذراندن وقت با آنها باعث می شود احساس خوبی داشته باشید

آیا این ویژگی شماره 8 است؟این به راحتی می تواند شماره 1 باشد. در غیر این صورت ، نکته چیست؟یک دوست عالی می تواند روزهای کمتری داشته باشد ، اما در کل آنها یک طرز فکر مثبت دارند. فقط با آنها احساس کمبود می کنید. نکته آخر این است که زمان با آنها باید چیزی باشد که شما منتظر آن هستید.

9. شما تعجب می کنید که چگونه آنها یک کمدین حرفه ای نیستند

اعطا می شود ، این صفت کاملاً ضروری نیست. اما حس شوخ طبعی مفید است. یک دوست لازم نیست از نظر حرفه ای خنده دار باشد ، فقط یک حس شوخ طبعی مشابه را به اشتراک بگذارید تا به شما کمک کند هر دو وقتی همه چیز سخت تر می شوند ، طرف سبک تر را پیدا کنید. آنها می دانند که چگونه به استخوان خنده دار خود ضربه بزنند و از سؤالات شما قدردانی کنند. کسی که چشمان خود را به شوخی های شما می چرخاند ممکن است احساس خوبی در اطراف نداشته باشد.

10. آنها غیر داوری هستند

دوستان واقعی هرگز به خاطر خود بودن احساس بدی نمی کنند. با یک دوست خوب می توانید به عنوان خود واقعی خود به میز بیایید.

11. آنها کم مصرف هستند

اینجا درام نیست. اگر مشغول هستید ، آنها آن را در برابر شما نگه نمی دارند. و هنگامی که دوباره به هم وصل می شوید ، به نظر نمی رسد که هیچ وقت نگذشته باشد.

اگر دوست شما یا همه این خصوصیات را دارد ، به آنها یادآوری کنید که عالی هستند. این نوع مثبت به زنده نگه داشتن روابط کمک می کند.

چگونه یک دوست بد را مشخص کنیم

بسیاری از پرچم های قرمز می توانند شما را به یک دوست بد یا جعلی هشدار دهند. در بیشتر موارد ، می توانید برعکس هر آنچه را که در بالا به آن اشاره کردیم جستجو کنید. اما شما همچنین باید مراقب این صفات سمی دیگر باشید:

1. آنها دائماً شما را "یکپار" می کنند

آنها همیشه مسائل خود را از نظر شما مهمتر می کنند. اگر در مورد روز بد خود به آنها بگویید ، آنها به شما می گویند که روز آنها چگونه بدتر شد. اگر به یک دستاورد افتخار می کنید ، آنها ذکر می کنند که چگونه این کار را بهتر انجام دادند.

این رقابت مداوم فقط احساسات شما را باطل می کند ، و دوستان خوب این کار را نمی کنند.

2. آنها تأثیر بدی دارند

آنها شما را تشویق می کنند تا در رفتارهای پرخطر یا فعالیتهایی که باعث ناراحتی شما می شود ، شرکت کنید. اگر آنها به مرزهای شما احترام نگذارند ، ارزش زندگی شما را ندارند.

3. آنها شما را قلدری می کنند و شما را تحقیر می کنند

برخی از "دوستان" فقط شما را در اطراف خود نگه می دارند تا احساس بدی کنید. آنها می خواهند نسبت به خودشان احساس بهتری داشته باشند ، بنابراین آنها را از شما بیرون می آورند. اجازه ندهید

اهمیت دوستان خوب

مهم است که افراد سمی را از زندگی خود جدا کنید. این می تواند ترسناک باشد ، اما شما باید برای افرادی که دارای ویژگی های یک دوست خوب هستند برای ورود به زندگی خود فضایی ایجاد کنید.

شاید شما مدتهاست که دوستان سمی خود را می شناسید. شما می توانید از تنها بودن ترس داشته باشید. هیچ یک از دلایل کافی برای نگه داشتن افرادی که با شما خوب رفتار نمی کنند وجود ندارد.

وقتی دوستان خوبی دارید ، سلامت روانی شما از شما تشکر خواهد کرد. آنها هنگامی که اوقات سخت است ، شما را بالا می برند ، برنده های خود را جشن می گیرند و به شما کمک می کنند تا احساس کامل کنید. این افراد در آنجا هستند - شما فقط باید آنها را پیدا کنید. این ممکن است برخی از کارها را انجام دهد ، اما ممکن است.

چگونه دوستان خوبی پیدا کنیم

دوست داشتن دوستان جدید به عنوان یک بزرگسال دشوار است. بین کار و سایر تعهدات ، دشوار است که خود را در آنجا قرار دهید ، اما ارزش آن را دارد.

در اینجا چند نکته برای یافتن روابط مثبت و معنی دار تر آورده شده است:

1. فعالیت های جدید را امتحان کنید

به دنبال کارهایی باشید که می تواند غریبه ها را انجام دهد. این به خصوص ایده خوبی است که کارهایی را که دوست دارید انجام دهید - مطالعات نشان می دهد که ما به دنبال دوستانی هستیم که شبیه ما هستند. چه کسی می داند؟بهترین دوست جدید می تواند در کلاس رقص بعدی شما منتظر شما باشد.

در اینجا چند ایده برای در نظر گرفتن:

• در رویدادهای محلی شرکت کنید: یک مهمانی بلوک می تواند درست در گوشه و کنار اتفاق بیفتد. یا می تواند یک جلسه مجرد در پارک محلی برگزار شود. نترسید که به تنهایی بروید و با کسی گفتگو کنید. آنها به دنبال ملاقات با مردم نیز هستند.
• داوطلب: دلیلی را پیدا کنید که به آن اشتیاق داشته باشید و به آنها کمک کنید. این یک روش عالی برای دیدار با افراد با علایق مشابه شما است.
• یک سرگرمی جدید را انتخاب کنید: یک ورزش جدید را امتحان کنید ، یک کلاس بگیرید یا به نوع دیگری از فعالیت های گروهی بپیوندید. بسیاری از این موارد دارای دیدگاه های هفتگی هستند ، بنابراین این یک راه عالی برای آشنایی با مردم است.

2. بهترین دوست خود باشید

به خاطر خوشبختی شما به دیگران وابسته نیستید. بیاموزید که چگونه خود را خوشحال کنید. خود را در خرما بیرون بیاورید ، یک فیلم توسط خودتان ببینید ، یا یک شب دنج را در آن برنامه ریزی کنید. وقتی با احترام و عشق با خود رفتار می کنید ، دیگران متوجه می شوند. این به عنوان اعتماد به نفس و عزت نفس بالا ظاهر می شود.

3. با دیگران دوست خوبی باشید

به یاد داشته باشید ، دوستی مبتنی بر متقابل است. اطمینان حاصل کنید که تمام صفاتی را که در بالا ذکر کردیم تجسم می کنید. با افرادی که لیاقت آن را دارند دوست خوب باشید و کسانی را که نمی کنند قطع کنید.

قسمت سخت دوستی

دوستی واقعی همیشه آفتاب و گل سرخ نیست. ممکن است شما بجنگید ، از تماس خارج شوید ، یا به یکدیگر حسادت کنید - همه اینها می توانند یک رابطه دیگر را تحت الشعاع قرار دهند.

و گاهی اوقات ، تصمیمات دوست شما شما را خوشحال نمی کند. ممکن است مجبور شوید در مورد شریک عاشقانه ضعیف خود با آنها مقابله کنید ، کلیدهای اتومبیل خود را در حالی که مست هستند ، دور کنید یا اگر بی پروا رفتار می کنند مداخله کنید. این موارد آسان نیست ، اما اگر می خواهید دوست خوبی باشید ، لازم است.

شما باید اعتماد داشته باشید که رابطه شما می تواند از طریق ارتباطات آزاد و صادقانه از هرگونه لکه های خشن زنده بماند.

خط پایین

ایجاد روابط معنی دار کار می کند. این امر به شما نیاز دارد که با دیگران آسیب پذیر باشید ، در مورد احساس خود صادق باشید و برای افرادی که به شما احتیاج دارند قدم بگذارید. همچنین باید به روده خود در مورد قطع افراد منفی از زندگی خود اعتماد کنید.

اما به یاد داشته باشید: مبارزه ارزش آن را دارد. اکنون که ویژگی های یک دوست خوب را می دانید ، می توانید افرادی را پیدا کنید که در اوقات سخت از شما پشتیبانی کنند و به شما در احساس تحقق بیشتری کمک کنند. این باعث بهبود همه جنبه های زندگی شما خواهد شد.

و اگر به کمک نیاز دارید ، Betterup در اینجا است. ما می توانیم به ایجاد اعتماد به نفس شما کمک کنیم ، اهداف روابط شخصی را تعیین کنیم و به دوستان بهتری تبدیل شویم. این مهارت ها هنگام جستجوی افراد خود به شما کمک می کند.